各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一位星級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒味師傅、兩餸飯店員，跟動物「打交道」的馬房助理、動物護理員，到飛機維修員、海上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人們的工作價值與意義。
主演：萧正楠,曹永廉,车婉婉,吴若希,森美,郭伟亮,汤盈盈,周家蔚,陈炜
主演：于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
主演：曾国城,蔡尚桦
主演：沈玉琳,殷悦
主演：浩角翔起,颜永烈
主演：
主演：徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净
主演：蓝心湄
主演：徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
主演：曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
主演：曾国城,蔡尚桦
主演：邰智源,林柏昇,黄于恩,吴泱潾,谢坤达,阿部玛利亚
主演：
主演：董嘉耀,马鼎盛,袁卓坚,宋忠平,宋兆文
主演：邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘涵
主演：黄嘉千,黄镫辉,胡盈祯
